エゴグラム診断
5つの指標により、29のタイプに分析できます。特に人間関係の向上に役立ちます。
5つの指標により、29のタイプに分析できます。特に人間関係の向上に役立ちます。
外向性・情緒安定・開放性・誠実性・調和性の5つから性格を分析する最もメジャーな性格分析です。
孤独感の感じ方はそれぞれです。診断では、孤独だと見捨てられ不安が出る方、孤独でも平気な方など、分析できます。
自己肯定感の強さと、他者肯定感の強さを同時に診断し、9のタイプで長所短所を分析できます。
内向性と外向性を同時に診断し、9のタイプで長所短所を分析できます。それぞれ問題がある場合の対策も解説しています。
心理学者のリーは愛情には6つの種類があるとしています。具体的には、ルダス、ストルゲ、アガペーなど種類ごとの愛情を測れます。
ストレスを分析する上では、環境の負荷と、ストレスへの耐性の2つを把握することが大事です。2つを組み合わせて分析をしていきます。
WHOの定義をベースにメンタルヘルスの状況を総合的に測ることができます。抑うつ感、不安感、孤独感、など8の指標で分析をしていきます。
自分らしく生きているかを測ることができます。具体的には「過去受容」「自己理解」「主体性」「多様性の尊重」などを分析していきます。
アンガーマネジメント診断では、5つの指標から怒りの表現スタイルを分析していきます。それぞれに応じたトレーニング法も解説しています。
マインドフルネス力を測ることができます。具体的には「自己観察力」「今ここ」「自動操縦の回避」などを分析していきます。
「他者配慮」「主張スキル」「SNS活用」など8つの指標で人間関係の構築力を分析していきます。トレーニング法もしっかり解説しています。
人間関係の土台となる「傾聴力」「発話力」を同時に診断し、9のタイプで長所短所を分析することができます。
「攻撃的自己表現」「非主張的自己表現」「アサーティブな自己表現」の3つのタイプのどれにあてはまるか分析することができます。
「対人不安」「論理性」「説得力」「影響力」など、コミュニケーション能力を11の指標により総合的に診断することができます。
EQとは情動知能とも言われています。「共感性」「他人の気持ちを理解する力」「感情の管理」などを分析することができます。
PM理論をベースに、初級リーダーシップ力を分析することができます。結果については、それぞれに応じたトレーニング法も解説しています。
「ラポールの形成力」「アセスメント力」「やる気を引き出すスキル」など、5つの指標でコーチング力を診断することができます。