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自己肯定感・他者肯定感 診断
  • あなたは
    【 従属型 】です
    ( 自己否定 他者肯定 )

     




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総合評価

●総合評価

奥ゆかしいタイプのあなたはコミュニケーションで相手の意見を尊重し、受け入れていくことができるタイプです。周りからは一緒にいると落ち着く存在だと思われているでしょう。

一方で周りに合わせすぎて疲れてしまうことがあるかもしません。自分の言いたいことが言えなかったり、我慢してモヤモヤが残ってしまうこともあるのではないでしょうか。

相手の意見を尊重することも大切ですが、自分の意見も素直に表現していくことも大事にしましょう。

また周りと比較して劣っている自分を認識しやすい傾向もあります。あなたはあなたなりの絶対的な価値を持っています。寝る前などに今日一日がんばれたことや、努力できたことを確認してみましょう。口に出して確認してみることをオススメします。


 

仕事において

相手の意見を尊重し、周りへの配慮を忘れないことから、職場では縁の下の力持ちとして重宝される存在になるでしょう。

しかし、頼まれると断りきれずに仕事を引き受けてしまい、最後は疲れ果ててしまうことがあるかもしれません。上手に息抜きをしながらバランスを取っていきましょう。


 

友人関係

柔らかい雰囲気のあなたは友人を和ます力を持っています。相手の話をよく聞けるため、愚痴や悩みの相談を受けることも多いのではないでしょうか。あなたの聴く耳は最大の長所です。

しかし、友人に合わせて我慢してしまうところもあるので、たまにはマイペースに行動してみてもいいかもしれません。


 

恋愛

あなたは相手を優しく包み込むことができるタイプです。パートナーはそんなあなたと一緒にいることで、心が癒されているでしょう。相手の話を良く聴き、尊重できる姿勢が恋人にとってとてもありがたい存在であると言えそうです。

しかしうまくいかせようとするが故に、必要以上に相手に合わせようとしすぎることがあるかもしれません。時には厳しさを見せ、我慢せずに自分の気持ちを伝えていくことも大切です。


 

●オススメの勉強分野

自己肯定感に伸びしろがあります。自己肯定感の向上、アイメッセージ、断り方を学ぶといいでしょう。


自己肯定感コラム

アイメッセージコラム

断り方コラム

 

●オススメ講座

自分自身の話を膨らませる、人間関係講座などお勧めです。自分の気持ちを発信する練習をしましょう。また心理的にマイナスのことを考えやすい方は心理学講座もお勧めです。

人間関係講座


心理学講座

 



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