ストレス診断タイトル


まずは環境についてお伺いします。
以下の環境に自分が当てはまるかどうかについてお答えください
*ストレスを溜めているかどうかではなく、あくまで環境があてはまるかどうかでお答えください。


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  • かなり
    あてはまる
  • あてはまる
  • あまり
    あてはまらない
  • あてはまらない
  • 配偶者の死
  • 離婚
  • 夫婦別居
  • 刑務所への収容
  • 近親者の死亡
  • 本人の怪我や病気
  • 結婚
  • 失業
  • 夫婦の和解
  • 退職・引退
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  • かなり
    あてはまる
  • あてはまる
  • あまり
    あてはまらない
  • あてはまらない
  • 不安定な家族関係
  • 家族の健康の変化
  • 貯金の減少
  • 収入の減少
  • 妊娠
  • 家族以外の人間関係のトラブル
  • 就職活動
  • 育児
  • 性生活の困難
  • 新しい家族メンバーの加入
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  • かなり
    あてはまる
  • あてはまる
  • あまり
    あてはまらない
  • あてはまらない
  • 長時間の労働
  • 失恋
  • 仕事上の失敗
  • 親友の死
  • 配置転換・転勤
  • 孤独な生活
  • 夫婦喧嘩
  • 仕事上の過剰な責任
  • まとまった借金
  • 不安定な職種
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  • かなり
    あてはまる
  • あてはまる
  • あまり
    あてはまらない
  • あてはまらない
  • 仕事上の地位の変化
  • 収入が上がらない
  • 配偶者の就職・退職
  • 不安定な雇用状況
  • 進学・卒業
  • 長期の婚活
  • 個人的習慣の変更
  • 個人的な成功
  • 引越し
  • 会話のない生活
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  • かなり
    あてはまる
  • あてはまる
  • あまり
    あてはまらない
  • あてはまらない
  • 社会活動の変化
  • 長時間通勤
  • 睡眠習慣の変化
  • 運動不足
  • 家族の数の変化
  • 食生活の変化
  • 不健康な食生活
  • 悩みの相談ができない環境
  • 長期休暇
  • ダイエット
  • 禁煙・禁酒
  • 新しいサークルなどへの参加

次に環境に対してどれぐらいストレスを溜めているかを診断します。
以下の設問に回答ください!  あとひと息!


イライラする原因を診断します!自分の状態を見つめて解消法を見つけましょう。人間関係や仕事の対処法に!