SAD(社会不安障害)診断

1　人前で電話をかける

• 恐怖感/不安感を感じるか、感じないか？

  　まったく感じない

  　少しは感じる

  　はっきりと感じる

  　非常に強く感じる

• 恐怖感/不安感を感じるか、感じないか？

  　まったく回避しない

  　回避する（確率1/3以下）

  　回避する（確率1/2程度）

  　回避する（確率2/3以上または100％)

2　少人数のグループ活動に参加する

• 恐怖感/不安感を感じるか、感じないか？

  　まったく感じない

  　少しは感じる

  　はっきりと感じる

  　非常に強く感じる

• 恐怖感/不安感を感じるか、感じないか？

  　まったく回避しない

  　回避する（確率1/3以下）

  　回避する（確率1/2程度）

  　回避する（確率2/3以上または100％)

3　公共の場所で食事をする

• 恐怖感/不安感を感じるか、感じないか？

  　まったく感じない

  　少しは感じる

  　はっきりと感じる

  　非常に強く感じる

• 恐怖感/不安感を感じるか、感じないか？

  　まったく回避しない

  　回避する（確率1/3以下）

  　回避する（確率1/2程度）

  　回避する（確率2/3以上または100％)

4　人と一緒に公共の場所でお酒（飲み物）を飲む

• 恐怖感/不安感を感じるか、感じないか？

  　まったく感じない

  　少しは感じる

  　はっきりと感じる

  　非常に強く感じる

• 恐怖感/不安感を感じるか、感じないか？

  　まったく回避しない

  　回避する（確率1/3以下）

  　回避する（確率1/2程度）

  　回避する（確率2/3以上または100％)

5　権威ある人と話をする

• 恐怖感/不安感を感じるか、感じないか？

  　まったく感じない

  　少しは感じる

  　はっきりと感じる

  　非常に強く感じる

• 恐怖感/不安感を感じるか、感じないか？

  　まったく回避しない

  　回避する（確率1/3以下）

  　回避する（確率1/2程度）

  　回避する（確率2/3以上または100％)

6　観衆の前で何か行為をしたり話をする

• 恐怖感/不安感を感じるか、感じないか？

  　まったく感じない

  　少しは感じる

  　はっきりと感じる

  　非常に強く感じる

• 恐怖感/不安感を感じるか、感じないか？

  　まったく回避しない

  　回避する（確率1/3以下）

  　回避する（確率1/2程度）

  　回避する（確率2/3以上または100％)

7　パーティに行く

• 恐怖感/不安感を感じるか、感じないか？

  　まったく感じない

  　少しは感じる

  　はっきりと感じる

  　非常に強く感じる

• 恐怖感/不安感を感じるか、感じないか？

  　まったく回避しない

  　回避する（確率1/3以下）

  　回避する（確率1/2程度）

  　回避する（確率2/3以上または100％)

8　人に姿をみられながら仕事（勉強）する

• 恐怖感/不安感を感じるか、感じないか？

  　まったく感じない

  　少しは感じる

  　はっきりと感じる

  　非常に強く感じる

• 恐怖感/不安感を感じるか、感じないか？

  　まったく回避しない

  　回避する（確率1/3以下）

  　回避する（確率1/2程度）

  　回避する（確率2/3以上または100％)

9　あまりよく知らない人たちと話し合う

• 恐怖感/不安感を感じるか、感じないか？

  　まったく感じない

  　少しは感じる

  　はっきりと感じる

  　非常に強く感じる

• 恐怖感/不安感を感じるか、感じないか？

  　まったく回避しない

  　回避する（確率1/3以下）

  　回避する（確率1/2程度）

  　回避する（確率2/3以上または100％)

10　人にみられながら字を書く

• 恐怖感/不安感を感じるか、感じないか？

  　まったく感じない

  　少しは感じる

  　はっきりと感じる

  　非常に強く感じる

• 恐怖感/不安感を感じるか、感じないか？

  　まったく回避しない

  　回避する（確率1/3以下）

  　回避する（確率1/2程度）

  　回避する（確率2/3以上または100％)

11　あまりよく知らない人に電話をする

• 恐怖感/不安感を感じるか、感じないか？

  　まったく感じない

  　少しは感じる

  　はっきりと感じる

  　非常に強く感じる

• 恐怖感/不安感を感じるか、感じないか？

  　まったく回避しない

  　回避する（確率1/3以下）

  　回避する（確率1/2程度）

  　回避する（確率2/3以上または100％)

12　まったく初対面の人と会う

• 恐怖感/不安感を感じるか、感じないか？

  　まったく感じない

  　少しは感じる

  　はっきりと感じる

  　非常に強く感じる

• 恐怖感/不安感を感じるか、感じないか？

  　まったく回避しない

  　回避する（確率1/3以下）

  　回避する（確率1/2程度）

  　回避する（確率2/3以上または100％)

13　公衆トイレで用を足す

• 恐怖感/不安感を感じるか、感じないか？

  　まったく感じない

  　少しは感じる

  　はっきりと感じる

  　非常に強く感じる

• 恐怖感/不安感を感じるか、感じないか？

  　まったく回避しない

  　回避する（確率1/3以下）

  　回避する（確率1/2程度）

  　回避する（確率2/3以上または100％)

14　他の人たちが着席して待っている部屋に入っていく

• 恐怖感/不安感を感じるか、感じないか？

  　まったく感じない

  　少しは感じる

  　はっきりと感じる

  　非常に強く感じる

• 恐怖感/不安感を感じるか、感じないか？

  　まったく回避しない

  　回避する（確率1/3以下）

  　回避する（確率1/2程度）

  　回避する（確率2/3以上または100％)

15　人々の注目を浴びる

• 恐怖感/不安感を感じるか、感じないか？

  　まったく感じない

  　少しは感じる

  　はっきりと感じる

  　非常に強く感じる

• 恐怖感/不安感を感じるか、感じないか？

  　まったく回避しない

  　回避する（確率1/3以下）

  　回避する（確率1/2程度）

  　回避する（確率2/3以上または100％)

16　会議で意見をいう

• 恐怖感/不安感を感じるか、感じないか？

  　まったく感じない

  　少しは感じる

  　はっきりと感じる

  　非常に強く感じる

• 恐怖感/不安感を感じるか、感じないか？

  　まったく回避しない

  　回避する（確率1/3以下）

  　回避する（確率1/2程度）

  　回避する（確率2/3以上または100％)

17　試験を受ける

• 恐怖感/不安感を感じるか、感じないか？

  　まったく感じない

  　少しは感じる

  　はっきりと感じる

  　非常に強く感じる

• 恐怖感/不安感を感じるか、感じないか？

  　まったく回避しない

  　回避する（確率1/3以下）

  　回避する（確率1/2程度）

  　回避する（確率2/3以上または100％)

18　あまりよく知らない人に不賛成であるという

• 恐怖感/不安感を感じるか、感じないか？

  　まったく感じない

  　少しは感じる

  　はっきりと感じる

  　非常に強く感じる

• 恐怖感/不安感を感じるか、感じないか？

  　まったく回避しない

  　回避する（確率1/3以下）

  　回避する（確率1/2程度）

  　回避する（確率2/3以上または100％)

19　あまりよく知らない人と目を合わせる

• 恐怖感/不安感を感じるか、感じないか？

  　まったく感じない

  　少しは感じる

  　はっきりと感じる

  　非常に強く感じる

• 恐怖感/不安感を感じるか、感じないか？

  　まったく回避しない

  　回避する（確率1/3以下）

  　回避する（確率1/2程度）

  　回避する（確率2/3以上または100％)

20　仲間の前で報告をする

• 恐怖感/不安感を感じるか、感じないか？

  　まったく感じない

  　少しは感じる

  　はっきりと感じる

  　非常に強く感じる

• 恐怖感/不安感を感じるか、感じないか？

  　まったく回避しない

  　回避する（確率1/3以下）

  　回避する（確率1/2程度）

  　回避する（確率2/3以上または100％)

21　誰かを誘おうとする

• 恐怖感/不安感を感じるか、感じないか？

  　まったく感じない

  　少しは感じる

  　はっきりと感じる

  　非常に強く感じる

• 恐怖感/不安感を感じるか、感じないか？

  　まったく回避しない

  　回避する（確率1/3以下）

  　回避する（確率1/2程度）

  　回避する（確率2/3以上または100％)

22　店に品物を返品する

• 恐怖感/不安感を感じるか、感じないか？

  　まったく感じない

  　少しは感じる

  　はっきりと感じる

  　非常に強く感じる

• 恐怖感/不安感を感じるか、感じないか？

  　まったく回避しない

  　回避する（確率1/3以下）

  　回避する（確率1/2程度）

  　回避する（確率2/3以上または100％)

23　パーティを主催する

• 恐怖感/不安感を感じるか、感じないか？

  　まったく感じない

  　少しは感じる

  　はっきりと感じる

  　非常に強く感じる

• 恐怖感/不安感を感じるか、感じないか？

  　まったく回避しない

  　回避する（確率1/3以下）

  　回避する（確率1/2程度）

  　回避する（確率2/3以上または100％)

24　強引なセールスマンの誘いに抵抗する

• 恐怖感/不安感を感じるか、感じないか？

  　まったく感じない

  　少しは感じる

  　はっきりと感じる

  　非常に強く感じる

• 恐怖感/不安感を感じるか、感じないか？

  　まったく回避しない

  　回避する（確率1/3以下）

  　回避する（確率1/2程度）

  　回避する（確率2/3以上または100％)